红焖猪脚做法 香气四溢的红焖猪脚,美味诱人又养生

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猪蹄是一种富含胶原蛋白质的食材,其脂肪含量相对较低,具有丰富的营养价值。不仅有助于防治皮肤干燥、起皱,还能增强皮肤的弹性和韧性,对延缓衰老、促进儿童生长发育都有益处。下面将介绍制作美味红焖猪脚的方法。

香气四溢的红焖猪脚,美味诱人又养生

准备食材与处理

1. 首先将新鲜的猪蹄斩块,并用清水彻底洗净。

2. 将葱切成段,姜切片备用。

炖煮红焖猪脚

3. 将处理好的猪蹄放入冷水中,加入葱、姜,大火煮沸后再煮2分钟。

4. 捞出猪蹄,用冷水冲洗降温并沥干水分。

5. 热锅倒入适量的油,加入适量冰糖小火炒至琥珀色。

6. 倒入猪蹄继续翻炒,使其均匀上色。

7. 加入适量生抽、老抽、料酒和姜片继续翻炒,让调味料均匀裹在猪蹄上。

8. 用纱布包好八角和花椒,放入电压力锅中,倒入适量清水没过猪蹄。

9. 选择【豆/蹄筋】模式,设定40分钟,默认压力为70kPa。

10. 煮好后进入保温模式,打开锅盖,待猪蹄入味后收汁即可出锅享用。

通过这道红焖猪脚的做法,您可以轻松在家中享用到香气四溢的美味佳肴,不仅口感鲜美,而且充满营养,给您的餐桌增添一道美味且养生的选择。赶紧动手尝试一下吧!